¿Cuántas veces te has reído hoy?, ¿y ayer?, ¿cuándo fue la última vez que te reíste hasta que te doliera la tripa? Que sensación tan buena… Como dijo Mark Twain ‘La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa’. Por eso, dediquémonos a utilizarla en más ocasiones, porque los últimos estudios publicados revelan que es cardioprotectora y eficaz contra el dolor. Pero tiene más beneficios: rejuvenece, elimina el estrés y la ansiedad, ayuda a combatir el insomnio…
La risa es, además, analgésica, porque produce endorfinas, las hormonas de la felicidad, unos analgésicos naturales que tienen efectos opiáceos y generan sensaciones placenteras.
LEE LA NOTA COMPLETA EN: http://www.bellezapura.com/2011/10/02/la-risa-remedio-para-el-dolor-y-beneficiosa-para-el-corazon/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+bellezapura+%28bellezapura.com%29
No hay comentarios:
Publicar un comentario