LUNES 19 DE MARZO "DIA DEL PADRE"

Ya se va acercando el DIA DEL PADRE, este próximo lunes regala salud y bienestar a tus personas queridas... ¡Y no te olvides de los Jose! ¿Tienes ya tu cheque regalo de Soulmassage? ;)

Masajes: ¿Cuáles son los beneficios para tu salud?

Nadie le dice que no a recibir un buen masaje. Resultan muy agradables y relajantes para nosotros y continuamente escuchamos que son muy buenos para el organismo, pero, en realidad, ¿cuáles son los beneficios de esta práctica para nuestra salud? Aunque los masajes se llevan practicando miles de años, actualmente podemos elegir entre una gran variedad de ellos, según lo que pretendamos al recurrir a esta técnica. Todas las variedades de masaje ofrecen un gran número de ventajas para nuestra salud. ¿Quieres saber cuáles son?


Lee el articulo completo en: http://www.ellahoy.es/salud/articulo/masajes-cuales-son-los-beneficios-para-tu-salud/50005/

¡8 DE MARZO FELIZ DIA DE LA MUJER TRABAJADORA!

De cientos de frases y fotos que he visto felicitandonos este dia, al final me quedo con esta. Sigo pensando que este dia no deberia existir y me ha resultado muy triste comprobar que todas las palabras hacia las mujeres en el dia de hoy son para resaltar su belleza y su don de madre. Hoy es un dia, para que tod@s nos demos cuenta que no somos inferiores a nada ni a nadie y aunque nuestra historia asi lo marcara, nuestro presente y nuestro futuro nos demostrara que somos MUJERES VALIOSAS. Somos personas con los mismos derechos, fuertes, valientes, trabajadoras, luchadoras, etc... Asi que, con maquillaje o sin el, vive la vida COMO LA GRAN MUJER QUE ERES!
"Una mujer es como una bolsita de té. Nunca sabes lo fuerte que es hasta que se encuentra en agua caliente" Eleanor Roosevelt

Consejos para mejorar la circulación de las piernas

Normalmente los problemas de circulación sanguínea en las piernas, se suscitan durante las temporadas de mayor calor.

Esto a su vez, genera una incómoda sensación de pesadez en las piernas que nos dificulta la práctica de actividades cotidianas como el caminar, correr o hacer deporte.

Las aplicaciones de agua fría son una de las formas más elementales de combatir los problemas de circulación.

Se pueden efectuar por medio de duchas o con paños mojados. Otro sistema bastante sencillo consiste en alzar los pies al momento de dormir, con la ayuda de un par de cojines o almohadas para lograr el retorno de la sangre.

Asimismo, los masajes serán una opción agradable para estimular la circulación sanguínea y mejorar su retorno al mismo tiempo. Para lograr un mejor efecto, el masajista puede utilizar cremas refrescantes y humectantes.

De igual manera, la práctica de deporte será siempre beneficiosa para regularizar la circulación sanguínea en las piernas. Actividades sencillas como el correr por el parque o montar bicicleta te traerán grandes beneficios.

PROMOCION MARZO